Gestylt im Homeoffice?

Das ist die Frage, mit der ich mich heute beschäftigen möchte. Auf gar keinen Fall ist es völlig egal was wir im Homeoffice tragen. Ein Outfit beeinflusst wie wir uns fühlen und das wiederum hat Einfluss auf unsere Art zu arbeiten. 

Hallo Ihr Lieben, da bin ich wieder! Ich wünsche Euch alles Liebe und Gute zum neuen Jahr. Bleibt gesund und lasst uns die Daumen drücken, dass absehbar WIR die Pandemie beherrschen und nicht umgekehrt. Ich bleibe auf jeden Fall optimistisch, dass wir uns bald ein Stück „Normalität“ zurückholen können.

Vielen Dank Euch vorab für die vielen positiven Rückmeldungen auf den Lavylites Test. Ich freue mich, dass es Euch in der überwiegenden Zahl gut getan und gefallen hat.

Nur ein kleiner Exkurs zu den Ergebnissen: Von 25 Testern haben nur 4 Personen so gar nichts festgestellt und auch kein Interesse an weiteren Infos. Alle anderen haben von ganz leichten Veränderungen bis hin zu besserem Schlaf, mehr Zuversicht, besserer Laune, innerer Ruhe und weniger Stressgefühle für sich feststellen können. Das ist doch ein super Ergebnis. Nachdem ich das neue Spray nun ca. 3 Wochen nutze, kann ich auch von besserem Durchschlafen berichten. Wer noch Fragen zum Thema hat oder generell interessiert ist – meldet euch gerne per Mail bei mir!

Im Homeoffice

Heute soll es aber um ein Thema gehen, das zur Zeit fast Jede und Jeden betrifft – um das Homeoffice. Natürlich nicht um das Homeoffice schlechthin, sondern um das, was wir in unseren eigenen vier Bürowänden so tragen.

Das scheint durchaus ein Thema zu sein, denn ich werde immer mal wieder dazu befragt, erst vor ein paar Wochen hat mich unsere Zeitung dazu interviewt.

Grundsätzlich hat Kleidung nicht nur mit Respekt vor anderen und Dir selbst, sondern auch mit einem Ausdruck der Stimmung zu tun. Das mit der Stimmung funktioniert, wie wir wissen, in beide Richtungen.

Respekt in der Businesssituation

Fangen wir mit dem Respekt vor anderen und vor uns selbst an.

Habe ich ein Zoom Meeting, bin ich also sichtbar mit anderen homeofficearbeitenden Menschen im Gespräch, möchte ich bitte kein Gegenüber (ich mach es mal krass) im ungewaschenen und ausgeleierten T-shirt vor mir sitzen haben. Zum einen sagt mir das, dass es ihm/ihr total egal ist wie ich ihn/sie sehe, denn er oder sie hat keinen Gedanken an die eigenen Wirkung auf mich verschwendet. Das fühlt sich nicht schön an, wenn es nicht gerade die beste Freundin ist, denn es geht um den fehlenden „Respekt“ vor der geschäftlichen Verbindung mit mir. Zum anderen kann ich auch keinen Respekt vor jemandem haben, der mit mir vielleicht wichtige Absprachen treffen will, aber nicht so aussieht.

Die Situation ist natürlich etwas überzogen, aber so wird vielleicht klar, dass ein gewisses Maß an gegenseitigem Respekt ganz gut tut.

Das gilt übrigens auch für Hintergründe im Onlinemeeting. Es macht wirklich Sinn sich einmal anzusehen, was sich hinter mir, sichtbar im Bildschirm des Gegenüber, abspielt. Das sollte sich inzwischen aber herumgesprochen haben. Mit einem offenen Kleiderschrank im Hintergrund lassen sich einfach nicht gut wichtige Dinge im Businessbereich besprechen. Hab ich alles schon gesehen – ehrlich! Schaut unbedingt darauf, dass es hinter Euch eher ruhig (und aufgeräumt) zugeht. In weißer Bluse vor weißer Wand ist allerdings auch keine gute Idee 🙂

Kleidung beeinflusst die Stimmung

Und zwar nicht nur meine, sondern auch die meines Gegenübers. Graues Wetter, trübe Stimmung, grauer Pulli machen selten gute Laune und das Businessmeeting auch nicht leichter oder fröhlicher. Probiert die Wirkung mal aus, setzt Euch vor den Laptop und schaltet die Kamera ein. Fragt Euch selbst: Wie wirke ich? Passt es zum Termin? Kann ich damit motivieren? Wirke ich seriös? Verbreite ich Optimismus?

Ich kann Euch aus eigener Erfahrung sagen: Ein roter Lippenstift vor dem Bildschirm wirkt manchmal Wunder. Das fröhliche Rot hebt die Stimmung, wenn Du Dich im Bildschirm ansiehst – und das nicht nur bei Dir selbst sondern auch beim Gegenüber.

Ein bisschen Farbe oder ein zu Dir passender Kontrast heben die Stimmung bei allen Beteiligten. Es wirkt einfach motivierend. Schwarz verschluckt die Konturen und lässt Dich genauso blass aussehen wie hartes Weiß.

Probiert es aus und tragt beim nächsten Onlinemeeting einfach mal den roten Pulli zum roten Lippenstift oder wenigstens die roten Lippen zum fröhlichen Oliv oder Elefantengrau 🙂

Und natürlich gilt das nicht nur für das Zoom Meeting sondern generell fürs Homeoffice. Das Gefühl verändert sich einfach mit etwas Farbe im Gesicht oder am Körper – auch wenn Du zwischendurch mal in den Spiegel schaust gibt Euch das ein super Gefühl. Sei es Dir wert, Dich für Dich selbst hübsch zu machen!

Im Joggi auf den Bürostuhl?

Von mir gibt es hier ein klares NEIN! Es gibt sogar Untersuchungen dazu, dass man effektiver arbeitet wenn man sich „ordentlich“ anzieht. Wusstet Ihr das? Ich arbeite als Selbständige ja schon seit vielen Jahren ausschließlich im Homeoffice und hab da so meine Beobachtungen an mir selbst gemacht. Wenn ich keine Kundentermine habe, sitze ich hier den ganzen Tag allein am Schreibtisch und es sieht mich niemand – könnte also eigentlich total egal sein was ich trage. Ist es aber nicht, denn siehe oben, es braucht den Respekt vor mir und meiner Arbeit, der sich durchaus in der Kleidung ausdrückt. Außerdem nimmt mein Outfit durchaus Einfluss auf meine Stimmung.

Ich arbeite konzentrierter und mit viel besserer Stimmung, wenn ich „ordentlich“ angezogen auf meinem Bürostuhl sitze. Schmeiße ich mir morgens eben den Joggi oder die Jeans und das Shirt von gestern über, und verschwinde in meinem Büro und wechsle dann am Abend direkt in die Küche oder auf das Sofa, fehlt die Abgrenzung von Freizeit und Job. Ich habe dann kein Gefühl von: jetzt konzentriere ich mich auf meine Bürotätigkeiten und jetzt hab ich frei und kann entspannen. Das fällt viel leichter, wenn ich mich morgens „ordentlich“ anziehe und ein bisschen schminke bevor ich im Büro verschwinde und höchstens abends den Joggi heraushole.

Was aber nicht bedeutet, dass ich im Homeoffice im Kostümchen herumsitze, aber in einem meiner geliebten Kleider auf jeden Fall. Meine Kleider sind nämlich grundsätzlich so geschnitten, dass sie nicht einengen und mit Strumpfhosen oder blickdichten dünnen Leggings habe ich überhaupt kein Problem. Etwas bequemer und gemütlicher als im Business Kundentermin darf es natürlich trotzdem sein. Es gilt eine gute Balance zu finden zwischen: Ich fühl mich wohl und ich bin im Job unterwegs.

Manchmal reicht schon ein Accessoire wie eine auffällige Kette/Brosche oder ein Schal, um aus dem einfachen Strickpulli etwas besonderes zu machen – Ihr wisst ja: die Macht der Accessoires und so.

Die großen Verlierer im Spiel sind die Schuhe, oder? Wer trägt zuhause schon schöne Schuhe? Ich jedenfalls bin meistens mit meinen geliebten Fellpuschen oder dicken Socken oder Sneakern zwischen Schreibtisch, Bad und Küche unterwegs.

Jetzt zeige ich Euch einfach ein paar Bilder von meinen Homeoffice Outfits zur Inspiration. Manchmal sind die Bilder draussen während eines kleinen Pausenspaziergangs entstanden. Schuhe und Mantel denkt Euch einfach weg :-).

Habt Ihr zu dem einen oder anderen Outfit Fragen, meldet Euch einfach in den Kommentaren oder schreibt mir eine Mail. So, vielleicht gefällt Euch die ein oder andere Idee. Wie ergeht es Euch denn beim Thema Outfit im Homeoffice? Habt Ihr eine Meinung dazu? Und habt Ihr „Outfit“ oder „Hintergrund“ Erfahrungen mit Zoom Konferenzen gemacht?

Ich bin gespannt auf Eure Kommentare und wünsche Euch einen schönen Sonntag.

Jetzt hätte ich es fast vergessen. Ich habe zurzeit relativ viele Face to Face Zoom Beratungen, aber am Donnerstag, den 28.1. um 18 Uhr gibt es den nächsten Zoom Call in der Kleingruppe: „Auf einen Kaffee vor dem Kleiderschrank!“ Hier könnt Ihr mehr dazu lesen. Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen. Die weiteren Termine gibt es übernächste Woche zu lesen.