Hallo ihr Lieben,
lange war es still hier im Blog, aber jetzt geht es wieder los. Direkt mit einem etwas grundlegenderen Thema. Heute möchte ich etwas ansprechen, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Die Liebe zur Weiblichkeit.
Im Laufe der Jahre habe ich lernen dürfen, dass Weiblichkeit weitaus mehr ist als äußere Schönheit. Es geht um Selbstliebe, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, unsere Einzigartigkeit zu umarmen. Um das zu erkennen muss man vielleicht doch das ein oder andere Jahr älter werden.
Aber auch mit einigen Jahren mehr, ist das leichter gesagt als getan. Erst neulich ist mir das Thema wieder vor die Füße gefallen. Ich hab mich bewußt dafür entschieden, das Thema Weiblichkeit für mich mal wieder in Augenschein zu nehmen.
Mein Mann und ich sind essen gegangen und bei der Outfitwahl habe ich mich einen Schritt außerhalb meiner Komfortzone gewagt und mich für ein recht schmal geschnittenes Kleid entschieden. Normalerweise greife ich eher zu lässigen, aber weiteren Teilen. Wir kennen das sicher (fast) alle, bei der einen ist es die Brust, bei der nächsten die Taille und bei der Dritten der Bauch, mit dem wir nicht zufrieden sind. Gerne werden auch mal alle drei Proportionen zusammen genannt ☺.
Es war an dem Abend quasi ein Selbstversuch – fokussiere Dich auf Deine Vorzüge und sei stolz auf Deine Rundungen war mein Motto. Ich bin mehrfach quer durchs Lokal Richtung Toilette gelaufen. Reine Übungsgänge ☺ Ich bin betont langsam gegangen, hab gelächelt und meinen inneren Fokus darauf gerichtet, wie sehr ich mir heute gefalle und hab mich entschlossen, den ein oder anderen Blick zu genießen, statt mich verunsichern zu lassen. Was ein tolles Gefühl!
Ich kenne im privaten Bereich und auch im Beratungsumfeld einfach zu viele Frauen, die ihre wunderbare Kurvigkeit gerne überspielen. Ich weiß natürlich, dass dazu mehr gehört als ein paar aufmunternde Worte. Neben der einfachen Tatsache, ein Outfit zu tragen, was Deine Vorzüge durch Schnitt/ Farbe und Material wirklich unterstützt, gibt es noch ein paar grundlegende Dinge, über die wir kurz nachdenken sollten.
Selbstliebe als Grundlage
Weiblichkeit beginnt mit der bedingungslosen Liebe zu uns selbst. Egal welches Alter wir haben, welche Figur oder welche Herkunft, wir sind einzigartig und wunderschön auf unsere eigene Art und Weise. Um das zu erkennen, brauchen wir Pausen, manchmal wenigstens Momente, um innezuhalten, unsere Bedürfnisse zu erkennen und uns selbst mit Liebe und Fürsorge zu behandeln. Nur wenn wir uns selbst lieben, können wir unsere Weiblichkeit vollständig leben und ausstrahlen. Das Thema Pausen klingt so leicht ist es aber gar nicht. Viele Frauen neigen dazu, immer einen Schritt zu weit zu gehen und die Signale einfach wegzuschieben.
Selbstbewusstsein entwickeln
Selbstbewusstsein ist der Schlüssel, um Weiblichkeit zu entfalten. Es geht darum, unseren Wert zu erkennen und uns in unserer Haut wohlzufühlen, ganz gleich, was andere denken oder sagen. Das bedeutet nicht, dass wir perfekt sein müssen – es geht darum, unsere Stärken anzuerkennen und unsere Schwächen zu akzeptieren. Je mehr Selbstbewusstsein wir entwickeln, desto mehr können wir unsere Weiblichkeit zum Ausdruck bringen und andere Frauen dazu inspirieren, dasselbe zu tun.
Authentizität leben
Weiblichkeit ist nicht etwas, das wir kopieren oder nachahmen können. Jede von uns hat ihre eigene einzigartige Definition von Weiblichkeit. Es ist wichtig, dass wir unsere Individualität schätzen und unsere eigene authentische Version der Weiblichkeit leben. Sei es durch unseren persönlichen Stil, unsere Interessen oder unsere Leidenschaften – lasst uns unsere Einzigartigkeit stolz zum Ausdruck bringen und andere ermutigen, dasselbe zu tun.
Leidenschaft entfachen
Auch eine leidenschaftliche Frau strahlt Weiblichkeit aus. Finde das, was Dich glücklich macht, und verfolge es mit Feuer und Hingabe. Ob es sich um Mode, Kunst, Musik oder Sport handelt – folg Deiner Leidenschaft und gib ihr in Deinem leben einen Raum. Indem wir unsere Leidenschaften ausleben, fühlen wir uns lebendig, inspiriert und erfüllt. Diese Energie und Begeisterung werden von anderen wahrgenommen und inspirieren sie vielleicht dazu, ihre eigene Weiblichkeit und Strahlkraft zu entdecken.
Gemeinschaft und Unterstützung
Sisterhood statt Neid und Frust. Wenn wir uns gegenseitig unterstützen, einander ermutigen, stärken und inspirieren, helfen wir uns und anderen Frauen dabei, das volle Potenzial zu entfalten und nicht mit negativen Gedanken zu deckeln. Teilt eure Geschichten, Erfahrungen und Tipps miteinander und lasst uns gemeinsam die Welt mit unserer Weiblichkeit bereichern. Let’s go for GLOW!
Die Weiterentwicklung und der Weg zur Akzeptanz und zur Weiblichkeit ist genau das: Ein Weg! Es geht darum, sich selbst zu entdecken, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Ich freue mich, wenn ich Dich dazu inspirieren kann, mutig zu sein und DICH in allen Facetten zu feiern.
Lasst uns diese Reise gemeinsam antreten, indem wir Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Authentizität, Leidenschaft und Zusammenhalt in unser Leben integrieren.
Schaut mal bei der Fotografin Rebekka, Blacksparrow Photography auf der Website. Sie hat in einem tollen Projekt taffe Frauen in Szene gesetzt. Worum es geht? Ums Älterwerden, um Sichtbarkeit und Weiblichkeit. Passt genau zum Thema.
Neben all dem Wissen gehört natürlich noch eine ganz entscheidende Sache dazu – der Mut, Dich zu zeigen und all das Wissen auch umzusetzen. Der Tag, an dem Du Dich in Dein bestes und schönstes Kleid wirfst und Dich in all Deiner Herrlichkeit der Welt präsentierst! Dazu möchte ich Dich ermuntern. Schick gerne in einem Kommentar ein Bild, damit wir Dich feiern können.
Sei stolz darauf, wer Du bist – Celebrate Yourself!
In diesem Sinne wünsche ich dir eine wundervolle Reise auf dem Pfad der Weiblichkeit und ein wundervolles sonniges Wochenende.
12 Antworten
Liebe Susanne!
Deine tolle Ausstrahlung überstrahlt alles! Da fällt jede kleine vermeintliche „Unperfektheit“ überhaupt nicht auf! Vielen lieben Dank für Deine Gedanken und Inspirationen.
Und Mädels traut Euch mehr zu und macht Euch weniger Gedanken darüber, was andere von Euch denken !!
Schönen Sonntag, Manuela
Ganz lieben dank Manuela!!Und genau so…. das Aussen wird immer egaler (:-)), je wohler wir uns mit uns fühlen.
Ganz liebe Grüße und einen schönen Sonntag für Dich
Susanne
Liebe Susanne, was für ein wunderbarer Beitrag! Genau das Richtige am heutigen Sonntag. Kopf hoch und Brust raus… das fällt mir manchmal schwer. Aber ich habe es bewußt eingesetzt und habe die Aufrichtung von Körper und Geist mit einem Lächeln bemerkt. Vielen Dank und bitte weiter so motivierende Blogbeiträge.
Danke schön liebe Christine. Ja es wirkt nach außen und nach innen – eine schöne Spirale nach oben
Liebe Grüße
Danke für diese tolle Anregung zum Weiblichsein! Dazu fällt mir spontan ein gold/metallfarbenes Paillettentop ein, das seit Jahren in meinem Schrank rum dümpelt. Mit einer leichten Strickjacke oder unter einer weißen Bluse werde ich versuchen, sie bürotauglich zu machen.
Viele Grüße- Silvia
Yeah!! Genau so liebe Silvia! Ist doch viel zu schade für die Schrankecke!! Viel Freude dabei
Liebe Grüße
Susanne
Liebe Susanne, sooo ein schöner Beitrag! Ich habe im Moment viel zu viele Kilos auf den Rippen und bin durch eine konsequente Ernährungsumstellung jetzt dabei, ein paar Pfunde zu verlieren 😉 Aber ich möchte nicht warten, mich schön anzuziehen, bis ich vielleicht 3 oder 4 Konfektionsgrößen kleiner habe, ich lebe im Hier und Jetzt, und wenn zur Zeit noch eine 50 im Etikett steht, so what! Das wird sich ja hoffentlich bald ändern 😉 Ich bin soooo gerne Frau und könnte mir garnicht vorstellen, ein Mann zu sein, wenn ich so drüber nachdenke 🙂 Ja, Weiblichkeit ist etwas Wunderbares und man sollte sich nicht verstecken. Ich wünsche Dir einen schönen Start in die neue Woche! Viele liebe Grüße sendet Lony x
Danke liebe Lony,
ganz genau! Frau sein ist etwas herrliches und bitte zieh Dich auch mit Größe 50 schön an!! Verhängen oder Verhüllen ist keine Lösung
Ganz viel Erfolg mit der Ernährungsumstellung- ich halte die Daumen!
Liebe Grüße
Susanne
Es ist heutzutage sehr schwer das Wort Weiblichkeit zu definieren. Frauen wollen so emanzipiert werden, dass das Wort irgendwie an Bedeutung verliert. Schade, denn ich liebe es eine Frau zu sein. Der Moment, den du beschreibst, dein Gang auf die Toilette und die Blicke zu genießen, die Freunde und Erkennung dass du gut aussieht- das ist für mich Weiblichkeit! Super! Liebe Grüße!
Hallo liebe Mira,
ja leider wird das Wort Weiblichkeit nicht immer mit Stärke und Eigenständigkeit in Verbindung gebracht. Dabei hat Weiblichkeit ja nichts mit Schwäche oder fehlender Augenhöhe zu tun, sondern stellt nur, so wie Männer häufig männlich wirken möchten, das Weibliche als das heraus was es ist. Eben einfach weiblich. Weiblichkeit und emanzipiert sein ist ja kein Widerspruch. Gott sein Dank. Wenn wir „weibliche Stärken“ und „männliche Stärken“ zusammenbringen und Unterschiede einfach wahrnehmen und miteinander ergänzen, dann können wir ganz schön weit kommen und aus 1+1wird schnell mal 4
Hab eine tolle Woche
Liebe Grüße
Susanne
Liebe Susanne, ein wunderbarer und sehr wahrer Blog. Wenn ich mir heute Fotos von früher ansehe, denke ich immer: wo war noch das Problem? Daher entdecke ich heute vieles was mir Spaß macht und weiß um meine Stärken und zu dem anderen kann ich eben stehen. Denn was haben wir (Frauen) nicht schon alles gemeistert! Schöhnheit ist für mich eine innere Haltung geworden und das hat echte Strahlkraft. Liebe Grüße, Jutta
Liebe Jutta,
da kann ich Dir nur in allen Punkten zustimmen . Das sehe ich genau so. Und mir geht es auch bei alten Bildern wie Dir. Ich kann noch fühlen, was ich gefühlt habe, sehe das Problem aber nicht mehr . Wie schön, wenn wir immer mehr zu uns kommen. Im wahrsten Sinne des Wortes…
Liebe Grüße
Susanne